Invacare Blog

Tips en verhalen uit het echte leven


om het maximale uit je leven te halen met beperkte mobiliteit

GEZONDHEID & SPORT

Rolstoelgebruiker schrijft een brief aan haar jongere zelf

Wat zou je tegen je jongere zelf zeggen als je de kans had? Rolstoelgebruiker Jessica Cochran dacht na over dit onderwerp en schreef de volgende brief: Beste Jongere Zelf, Je zult uitdagingen in je leven tegenkomen die je je nooit hebt voorgesteld. Soms zal het moeilijk zijn en soms zal je leven uit balans zijn. […]

Read more »
houdingsondersteuning in je rolstoel

5 tips voor een betere houdingsondersteuning in je rolstoel

Het hebben van een goede houdingsondersteuning bij het zitten in een rolstoel is uiterst belangrijk. Het is iets waar je zeker aan moet denken als je een rolstoel gebruikt.  Maar waarom is die houdingsondersteuning zo cruciaal? Lees verder om daarachter te komen. Sommige voordelen kunnen voor zichzelf spreken, zoals de volgende: Vermindert stress op je […]

Read more »
comfortabele rolstoel

Waarom is het hebben van een comfortabele rolstoel zo belangrijk?

Een uiteenzetting van redenen waarom een comfortabele rolstoel niet alleen fijn is, maar ook cruciaal kan zijn. Als je op dagelijkse basis een rolstoel gebruikt, dan is het waarschijnlijk zo dat je er afhankelijk van bent voor je vrijheid en onafhankelijkheid. Het is een hulpmiddel waarmee je jouw leven leidt. Dus, dat gezegd hebbende, het […]

Read more »
gelkussens

Rol van gelkussens voor rolstoelen in proactieve drukzorg

Drukplekken worden veroorzaakt door langdurige druk op de huid. Hoe minder je beweegt, en niet in staat bent om actief je positie te veranderen, hoe groter de kans dat je drukschade aan je huid ervaart. Gelkussens voor rolstoelen spelen een belangrijke rol in proactieve drukzorg. Wat zijn gelkussens Vocht, warmte en slechte voeding zijn drie […]

Read more »
rolstoeltennis

Rolstoeltennis: hoe speel je het?

Je hebt ongetwijfeld gehoord van Wimbledon met zijn befaamde aardbeien met slagroom en tribune vol beroemdheden, maar wat weet je over rolstoeltennis? Het is één van de populairste aangepaste sporten die er is. Lekker buiten zijn terwijl je fit en actief blijft én het spelen met een partner is vaak wat mensen aantrekkelijk vinden aan […]

Read more »
cardio

De top 5 cardio stoeloefeningen

Sporten / het doen van cardio oefeningen is belangrijk voor ons allemaal.  Het houdt ons fit en gezond terwijl we ons hoofd leegmaken en ons opmaken voor een nieuwe dag of ons ontspannen voor het naar bed gaan.  Er zitten veel voordelen aan het regelmatig doen van oefeningen, met inbegrip van: Vergroting van je uithoudingsvermogen […]

Read more »
sport

Lichamelijke beperkingen in de sport overwinnen

Lichamelijke beperkingen kunnen worden gezien als belemmering bij veel dagelijkse taken, maar vooral voor vrijetijdsbesteding of sport. De maatschappij raakt gelukkig steeds meer vertrouwd met de behoeften van mensen met een beperking. En de aanpassingen die men toepast om onafhankelijke betrokkenheid bij dagelijkse taken mogelijk te maken, zijn toegenomen. Aanpassingen, zoals toegankelijke douches en keukens […]

Read more »